Stilhed er også kommunikation

Stilhed er efterhånden en mangelvare i vores moderne støjende samfund, hvor der sker noget 24/7 i 365 dage, og derfor søger flere og flere også bevidst mod stilheden, for at komme ned i gear og for at få ro i hovedet. Informationsniveauet er ligeledes utroligt højt og hastigt, og det har man også brug for at få en pause fra. Naturen er det oplagte sted at søge hen, hvis man leder efter stilhed, og natur virker som en form for terapi på os mennesker. Det er der en grund til, for vi stammer ude fra naturen, det er vores oprindelige habitat, og den dag i dag har vi stadigvæk et behov for, at stimulere denne del i os, og derfor er det vigtigt at du regelmæssigt kommer ud under åben himmel. En daglig praksis i naturen gør underværker på både krop og sjæl, og du vil ret hurtig kunne mærke en positiv forskel i dig selv, når du kommer ud!.