Måltider og snacks

Hvad enten du er ude efter opskrifter til måltiderne, en madplan eller ideér til lækre snacks, så finder du dem på Madens Verden.dk, der er en dejlig og brugbar hjemmeside til sunde, nemme og hurtige måltider, og vi linker til hjemmesiden lige, så du kan komme i gang med at lave nyt spændende og nærende mad, eller lækre snacks Saltede mandler

Spis med velvære og glæde

Selvom det indrømmet kan være hårdt, at stå i køkkenet efter en lang og travl dag på arbejdet, så kan det varmt anbefales alligevel at prioritere at gøre det, især hvis du har børn. Aftenmåltidet er det eneste måltid i hverdagen, hvor vi har god tid til at tale sammen, og mærke hvordan vi nu hver især har det. Derfor er det en uklog strategi at føre, at lade maden blive til noget ligegyldigt, som man eksempelvis bare klarer selv, når man har lyst og lige føler, at man trænger. Lad aftenmåltidet være vigtigt i familien, også selvom om alle er trætte, og egentlig bare har lyst til at gå hver til sit, så hold fast i, at det er vigtigt. Når børnene er små, er det nemt, men jo ældre de bliver, så kommer udfordringen med at fastholde dem, også selvom om du har forberedt et lækkert måltid mad, trods træthed! Vores mad fungerer som en slags medicin for kroppen, og derfor er det vigtigt, at din mad er varieret, frisk og gerne af økologiske råvarer, der er af høj kvalitet, og hvor dyrevelfærden ligeledes har været prioriteret. Ved at købe økologiske råvarer, gør du noget godt for dig selv, og dem som skal spise maden, for miljøet og for dyrerne, så er der gevinster på alle fronter. Maden vil også være langt mere velsmagende, og rent faktisk smage af det, som det er, fordi det ikke er pumpet op med alle mulige unaturlige stoffer, som er blevet tilsat, for at virke mere tiltrækkende.